Anxietatea nu înseamnă doar frică. Este o stare de activare permanentă a creierului și corpului, chiar în absența unui pericol real. Creierul rămâne blocat pe modul „luptă sau fugi”, ca o alarmă care pornește fără motiv.
Noradrenalina și stresul: ce se întâmplă în creier, în corp și cum pot ajuta BrainMap și neurofeedback-ul Ce este noradrenalina și de [ … ]
NORADRENALINA: ce este, cum influențează anxietatea, somnul și starea de alertă Citește articolul »
Cortizolul și stresul: ce se întâmplă în creier, în corp și cum pot ajuta BrainMap și neurofeedback-ul Ce este cortizolul și de
CORTIZOLUL: ce este, cum funcționează și de ce este atât de important Citește articolul »
Adrenalina și stresul: ce se întâmplă în creier, în corp și cum pot ajuta BrainMap și neurofeedback-ul Ce este adrenalina și de
ADRENALINA: ce este, cum funcționează și de ce este atât de importantă Citește articolul »
Ce zone ale creierului sunt implicate în anxietate – Ariile Brodmann explicate Anxietatea este una dintre cele mai frecvente dificultăți emoționale ale
Ariile Brodmann explicate Citește articolul »
Anxietatea nu este în capul tău. Este în sistemul tău nervos. Anxietatea nu este o slăbiciune psihologică și nici o problemă de
Anxietatea nu este în capul tău. Este în sistemul tău nervos. Citește articolul »
De ce devin copiii anxioși și ce pot face părinții: soluții clare și eficiente 1. Ce este anxietatea la copii (și ce
De ce devin copiii anxioși și ce pot face părinții Citește articolul »
Anxietatea și atacurile de panică Anxietatea nu este doar „emoție” sau „nervi”. Este o stare psihologică și fiziologică în care creierul rămâne
Anxietatea și atacurile de panică Citește articolul »
Anxietatea modernă – Nu e doar stres Te simți mereu obosit, dar nu știi de ce? Te trezești epuizat, deși ai dormit?
Anxietatea modernă Citește articolul »
